Jsou jednou ze tří základních makroživin, které naše tělo potřebuje pro správné fungování. Sacharidy jsou primárním zdrojem energie pro naše buňky, zejména pro mozek a svaly. Chemicky se skládají z vodíku, uhlíku a kyslíku. Ale co přesně sacharidy jsou a jak se dělí?
Dále jen GFS je umělé sladidlo, které se v posledních letech těší velké oblibě v potravinářském průmyslu. Najdeme ho v mnoha potravinách, od limonád, přes pečivo, cereálie a sušenky, až po jogurty a omáčky.
Nutri-score potravin je systém označování potravin, který nám má pomoci při výběru zdravějších a vhodnějších produktů. Tento systém hodnotí potraviny dle jejich výživové hodnoty.
Otevíráme pro vás nové Centrum kurzů zdravého životního stylu. Najdete nás na adrese Za Nádražím 1183, Třeboň. Pokud byste měli zájem o spolupráci, ať už online či bychom se potkali v Centru, neváhejte mě kontaktovat-volejte, či pište email. Ke každému mám individuální přístup podle toho, co právě potřebuje-zhubnout, nabrat svalovou hmotu, pořešit...